چه کسی است که طعم دل‌انگیز یک سیب آبدار و خوشبو را دوست نداشته باشد؟ این میوه‌ی کوچک و خوش‌رنگ، از دیرباز به عنوان نمادی از سلامتی و تغذیه‌ی خوب شناخته شده است.
سیب میوه‌ای ترد و رنگارنگ است که یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در دنیا است. شما احتمالاً این ضرب المثل قدیمی را شنیده اید که “یک سیب در روز، پزشک را دور نگه می‌دارد.” اگرچه خوردن سیب همه بیماری‌ها را درمان نمی‌کند، اما برای سلامتی شما مفید است.
شاید شنیده یا به شما گفته شده باشد که کلید داشتن حرکات روده منظم، فیبر و هیدراته ماندن است – و این درست است! اما چیزهای خاصی نیز وجود دارد که می‌توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید که می‌تواند به شما در دفع مدفوع یا یبوست نیز کمک کند.
یکی از مهم ترین چالش‌های باغداران در هنگام کاشت و پرورش ارقام نهال میوه؛ انتخاب بهترین رقم میوه ای است که در باغ بالاترین سازگاری و بیشترین سودآوری را به همراه دارد.
افزودن مواد بسیار مغذی به آنچه می‌خورید می‌تواند دنیای سلامتی شما را تغییر دهد. پاییز در مجموع زمانی پر از فعالیت‌های زیاد است و فصلی که افراد از تعطیلات تابستانی بازمی‌گردند و برای بسیاری، می‌تواند اوقات استرس‌زایی باشد.
نوشیدنی سیب یکی از بهترین گزینه‌ها برای زمستان است. شیرینی این نوشیدنی را شیره افرا تشکیل می‌دهد و با آب لیموترش مخلوط می‌شود. تعداد: ۱ نفر زمان تهیه: ۵ دقیقه…
این ساندویچ با سبزیجات و سیب تهیه می‌شود و یک وعده کامل و مفید برای صبحانه است. تعداد: ۴ نفر زمان تهیه و پخت: ۳۰ دقیقه مواد لازم یک عدد…
پنه نوعی ماکارونی لوله‌ای است که به صورت کج برش خورده است. پای هم که همیشه با آرد و تخم‌مرغ تهیه می‌شود و چیزی شبیه کیک باریک هستند. تعداد: ۸…
آیا می‌دانید هسته کدام میوه‌ها سمی و خطرناک است؟ با فوت‌وفن همراه باشید تا خودتان را از خطر مرگ نجات دهید. مهم است مردم اطلاعات کافی داشته باشند و بدانند…
این کیک سیب خوشمزه مملو از گردو و کشمش است و خامه روی آن، پنیر خامه‌ای است که بسیار خوش‌طعم‌تر از خامه چرب و معمولی است. تعداد: ۶ نفر…