برچسب:

عملکرد مغز

با گذر زمان، نشانه‌های کاهش حافظه به‌تدریج ظاهر می‌شوند: کلیدهایی که گم می‌شوند، قرارهایی که فراموش می‌گردند؛ نشانه‌هایی کوچک اما مهم از کاهش تدریجی توانایی‌های شناختی. هر چه بزرگسالان بیشتری از مرز ۵۰ سالگی عبور می‌کنند، اهمیت حفظ عملکرد مغزی پررنگ‌تر می‌شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

مطالعه‌ای که در دانشگاه ریدینگ انجام شده نشان می‌دهد که مصرف صبحانه حاوی گردو در مقایسه با صبحانه‌هایی با کالری برابر اما بدون گردو، تأثیرات مثبتی بر عملکرد شناختی دارد.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

فیلم‌ها جادوی خاصی دارند. آنها می‌توانند ما را بخندانند، به گریه بیاندازند یا با شگفتی مواجه کنند و در عین حال تخیل ما را برانگیزند. اما آیا می‌دانستید که فیلم‌ها می‌توانند پنجره‌ای به سوی کارکردهای مغز ما باز کنند؟

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

احتمالاً تابه‌حال برایتان سؤال پیش‌آمده است که چرا به نظر می‌رسد استرس، مردان و زنان را به‌صورت متفاوتی تحت‌تأثیر قرار می‌دهد؟ پاسخ در عمق مغز ما، در ناحیه‌ای کوچک اما قدرتمند به نام اینسولا نهفته است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

پژوهش‌ جدید دانشگاه نقف (Negev) در اسرائیل نشان می‌دهد نشانه‌های پیری سریع مغز که در اثر چاقی نمایان می‌شوند، در افرادی که از رژیم مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، کند می‌شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

گیاهان داروهای طبیعت‌اند. صدها گیاه در بهبود صدها بیماری‌ موثرند، از یک سرما خوردگی معمولی بگیرید تا سرطان. گیاهان می‌توانند بر مغز و ذهن ما هم اثری فوق‌العاده داشته باشند.…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

اضافه وزن می‌تواند باعث بروز مشکلات زیادی از جمله ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی، سرطان، بالا رفتن کلسترول و فشار خون شود؛ اما فکر می‌کنید اضافه وزن چه تأثیری بر روی حافظه و عملکرد مغز دارد؟

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail