دانشمندان پی بردند که غذاهای تخمیری حاوی باکتری‌های پروبیوتیک، می‌توانند برای از بین بردن بوی بد دهان مفید باشند.
یچ ماده غذایی به تنهایی نمی‌تواند تمام مواد مغذی و انرژی مورد نیاز را ارائه دهد. دستورالعمل رژیم غذایی ایالات متحده آمریکا (۲۰۱۵-۲۰۲۰) الگوهای غذایی سالم را توصیه می‌کند
این سوپ بسیار خوش‌طعم است و مردم ترکیه آن را در روزهای سرد زمستان تهیه و با گوشت قلقلی سرو می‌کنند. تعداد: ۴ نفر زمان تهیه: ۲۵ دقیقه زمان پخت: ۶۰ دقیقه مواد لازم دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد…
دامپلینگ نوعی بقچه خوردنی است که با خمیر ساده تهیه و داخل آن با مواد مختلف پر می‌شود. تعداد: ۲۵ عدد دامپلینگ زمان تهیه: ۳۰ دقیقه زمان پخت: ۳۵ دقیقه مواد لازم ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد پیاز درشت…
خوردن بستنی و خوراکی‌های سرد در زمستان سرد هم مزه خود را دارد اما به شرطی که در خانه باشید و جایتان گرم. در ادامه طرز تهیه ماست منجمد نعنایی را با هم یاد بگیریم. تعداد: ۶ نفر زمان تهیه:…
این گوشت قلقلی درون خود کشمش دارد. بنابراین، احتمالا تاکنون آن را درست نکرد‌ه‌اید و به شما توصیه می‌کنیم یک بار آن را امتحان کنید. تعداد: ۱۲ تا ۱۴ نفر زمان تهیه: ۲۵ دقیقه زمان پخت: ۲۰ دقیقه مواد لازم ۴۵۰…
حیاط خانه خود را با کمک ماست به شکل مخمل سبز درآورید و پوشیده از خزه کنید.
ماست یکی از محصولاتی است که ۵۰۰۰ سال قبل از میلاد، در دوره اهلی کردن حیوانات ساخته شده است و ریشه ترکی دارد.
ماست یک ماده غذایی مفید است که می‌توان آن را به هر رژیم غذایی اضافه کرد. با این حال روش‌هایی غیر از خوردن نیز برای بهره‌مندی از مزایای ماست وجود دارد که در ادامه با آن‌ها آشنا می‌شوید.
دفعه بعد که دوستانتان در مورد هزینه بالای خدمات زیبایی پوست صحبت کردند، به آن‌ها بگویید کافی است نگاهی به سبد میوه خود بیندازند؛ زیرا راز زیبایی در اینجا مخفی شده است.