آیا به نظر می‌رسد که دیگر کالری‌ها را مانند گذشته نمی‌سوزانید و سوخت و ساز بدن شما کُند شده است؟ در اینجا ۱۵ مورد شگفت انگیز از WebMD وجود دارد …
برچسب:
کالری
-
-
کوکاکولای رژیمی کالری کمی دارد، اما کارشناسان ادعا می‌کنند که خطر آن برای سلامت بسیار زیاد است، آن هم درست بعد از اولین ساعت مصرف.
-
ورزشگاه‌های کرا‌س‌فیت (Crossfit)، که به عنوان “boxes” نیز شناخته می‌شوند، اخیرا در حال ظاهر شدن در سراسر دنیا هستند، چرا که محبوبیت این ورزش روز به روز در حال افزایش …
-
فکر می‌کنید می‌توانید چند کالری در روز بدون ورزش کردن می‌سوزانید؟ آیا به نظر شما چنین چیزی منطقی و امکان‌پذیر است؟ فعالیت‌های روزانه، حتی اگر کار کردن پشت میز یا …
-
آیا می‌دانید با خوابیدن هم می‌توانید لاغر شوید؟ فکر می‌کنید با ورزش چند کالری در روز می‌سوزانید؟ بدون ورزش و فعالیت خاص بدنی چطور؟ مگر می‌شود وقتی خواب باشید هم …
-
این رژیم شما را یکی- دو هفته‌ای لاغر می‌کند! بر هیچ کس پوشیده نیست که مقصر اصلی افزایش وزن آدم‌ها معمولاً به دلیل خوردن کالری بیش از اندازه نیاز و …
-
در این ویدیو به بررسی دقیقتری از کالری و میزان مورد نیاز برای بدن شما می‌پردازیم. با ما همراه باشید.
-
آیا می‌دانستید اجداد ما یا همان انسان‌های اولیه ماقبل تاریخ آدمخوار بودند؟ بله! تعجب هم دارد. جالب است بدانید که احتمالاً فقط برای تغذیه همدیگر را نمی‌خوردند.
-
درسته که اگر یک شخص بطور میانگین ۲۰ دقیقه بدود حدودا ۲۰۰ کالری می‌‌سوزاند اما آیا این لذت بخشترین روش برای این کار است؟ با ما همراه باشید.
-
با ما در نشان دادن اینکه ۲۰۰ کالری چه میزان از مواد خوراکی مختلف می‌شود همراه باشید.