مدیریت فشار خون و کلسترول بخشی از مراقبت از سلامت قلب است. دلیل این موضوع این است که فشار خون و کلسترول بالا ریسک حمله قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی را افزایش می‌دهد. آگاهی از وجود مشکل اولین گام برای کنترل آن است.
همه ما می‌دانیم که قلب ما مهمترین عضو بدن است. ولی آیا تا به حال فکر کرده‌اید که این ماشین شگفت‌انگیز چگونه کار می‌کند؟ قلب ما مثل یک موتور قدرتمند، بی‌وقفه خون را به تمام بدن پمپاژ می‌کند.
سلامتی قلب شما به عوامل زیادی بستگی دارد، اما یکی از مهمترین آنها سطح کلسترول شماست. کلسترول یک ماده مومی شکل است که به طور طبیعی در بدن شما ساخته می‌شود و برای عملکردهای مهمی مانند ساخت هورمون‌ها و کمک به هضم غذا ضروری است.
بر اساس یک مطالعه جدید، کلسترول «خوب» ممکن است برای پیش‌بینی یکسان خطر بیماری قلبی در بزرگسالان با پیشینه‌های نژادی و قومی مختلف، چندان موثر نباشد.
برگ توت سفید به عنوان درمان طبیعی بیماری‌های مختلف از جمله دیابت، چاقی و کلسترول بالا کاربرد دارد.
پیاز کالری بالایی ندارد. اما به نظر می‌رسد با افزایش سوخت‌و‌ساز بدن و افزایش اشتها، موجب افزایش مصرف مواد غذایی می‌شود.
به تازگی سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، دارویی برگرفته از روغن ماهی را به عنوان یک درمان کمکی برای افرادی که در معرض خطر وقایع قلبی و عروقی هستند، تصویب کرده است.
آیا محل کار شما پر سر و صدا است؟ پس بهتر است حساب مقدار کلسترول و فشار خون خود را داشته باشید. یک مطالعه در مجله پزشکی آمریکا نشان داد…
آیا بر خلاف هشدار‌های زیادی که در مورد کلسترول زرده تخم‌مرغ وجود دارد، خوردن روزانه یک عدد تخم‌مرغ می‌تواند ما را از بیماری‌های قلبی دور کند؟ محققان چینی بعد از…
هر مغزی با افزایش سن تغییر می‌کند. همچنین با تغییر مغز، عملکردهای روحی و روانی آن نیز دستخوش تغییر می‌شود. با افزایش سن، پایین آمدن عملکردهای مغز بسیار شایع است…