درد مزمن

حتی یک سوزش مختصر از سوزن یا لمس تابه داغ می‌تواند دردی بر جا بگذارد که فراتر از حس جسمی، به اضطراب، نگرانی و ناراحتی تبدیل شود. اکنون پژوهشگران موفق شده‌اند رشته‌ای از سلول‌های عصبی را شناسایی کنند که این احساسات را به محرک‌های حسی خام متصل می‌کند.

زمانی که زانوی ما تیر می‌کشد یا کمرمان درد می‌گیرد و هیچ‌چیز تسکین‌دهنده‌ای به نظر نمی‌رسد، بسیاری از ما ناخودآگاه به سراغ خوراکی‌ها می‌رویم. یک قاشق بستنی یا یک مشت چیپس می‌تواند چیزی بیشتر از روح را آرام کند.

مطالعه‌ای جدید از انگلستان نشان می‌دهد که مشکلات روانی مانند افسردگی و تنهایی در میانسالی می‌توانند سال‌ها بعد به شکل دردهای جسمی ظاهر شوند. این یافته‌ها بر اهمیت مراقبت روانی و حمایت اجتماعی برای جلوگیری از مشکلات جسمی در سنین بالاتر تأکید دارند.

درد مزمن میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان گرفتار کرده است، اما تأثیرات آن فراتر از علائم جسمی است. بررسی اخیر بیش از ۳۷۵ مطالعه منتشر شده نشان داده که ارتباط قوی و قابل توجهی بین درد مزمن و بیماری‌های روانی وجود دارد.

درد مزمن میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما مطالعات نشان می‌دهند که زنان بیشتر از مردان از آن رنج می‌برند.

تقریباً همه گاهی اوقات درد را تجربه می‌کنند. وقتی انگشتتان را می‌برید یا ماهیچه‌ای را می‌کشید، درد راه بدن شما برای هشدار دادن به این است که مشکلی وجود دارد. هنگامی که آسیب بهبود پیدا می‌کند، درد متوقف می‌شود.

به‌عنوان یک پزشک متخصص درد (Anita Gupta, DO, MPP, PharmD, FASA)، می‌دانم که بهره‌وری می‌تواند عامل مهمی برای موفقیت افرادی باشد که با شرایط دردناک زندگی می‌کنند.

رنج‌بردن از درد مزمن می‌تواند بر تمام جنبه‌های زندگی شما تأثیر بگذارد، از کیفیت خواب و سطح انرژی گرفته تا روحیه و روابط شما. درحالی‌که داروها و سایر درمان‌ها می‌توانند به مدیریت درد کمک کنند، چیزی که روی بشقاب شما قرار می‌گیرد نیز نقش مهمی ایفا می‌کند.

آرتریت روماتوئید(RA) یا روماتیسم مفصلی، عارضه‌ای است که در بسیاری از افراد مخصوصا سالمندان بوجود می‌آید و می‌تواند باعث التهابات مزمن‌ و درد مفاصل شود. بسیاری از مردم از برخی…