رژیم کتو

یک کارآزمایی بالینی نشان داد رژیم کتو با وجود کاهش وزن مشابه، چربی کبد را بیشتر از رژیم مدیترانه‌ای و رژیم گیاهی کاهش داد.

برای سومین سال متوالی، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به عنوان بهترین رژیم غذایی در رتبه بندی‌های ‌سالانه اخبار و گزارش‌های جهانی ایالات متحده شناخته شده است.