احتمالاً اگر این مطلب را میخوانید، دیشب «کمی» خوابیدهاید. اما آیا احساس استراحت و سرحال بودن میکنید؟ متخصصان میگویند این یک سوال مهم است که باید به آن توجه شود.
بر اساس یک مطالعه اخیر در ژاپن، زمان خواب میتواند یک عامل خطر برای ایجاد سرطان باشد.