مراقبت از چشم

چشم‌پزشکان با پرهیز از ۹ عادت اشتباه، از بینایی خود محافظت می‌کنند و خطر نابینایی را به حداقل می‌رسانند.

با افزایش مدت زمان صرف شده در پشت رایانه‌های شخصی و مانیتورها، نگرانی‌ها درباره سلامتی ناشی از تنظیمات ارگونومیک ضعیف مانند خستگی چشم، درد مچ دست، سردرد، گردن درد و موارد دیگر نیز افزایش می‌یابد.

مالیدن چشم‌ها به شدت خطرناک است و می‌تواند باعث آسیب جدی به چشم و بینایی شما شود. چشمان ما بسیار حساس و آسیب‌پذیر هستند و هرگونه تحریک یا فشار بیش از حد بر آن‌ها می‌تواند باعث آسیب و خسارت شدیدی شود.