تغذیه آیا پودر پروتئین سالم است یا بیشازحد بزرگنمایی شده؟ سمیرا ۱۰ بهمن ۱۴۰۴ پودر پروتئین برای همه ضروری نیست، فواید آن محدود است، و اثرات بلندمدتش هنوز بهطور علمی مشخص نشده است. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail