آیا عصاره‌های گیاهی می‌توانند در درمان سندرم متابولیک مؤثر باشند؟ بررسی علمی فواید، ایمنی و نقش آن‌ها در سلامت متابولیک را در این مطلب بخوانید.
یک مطالعه اخیر منتشر شده در Frontiers in Nutrition به بررسی ارتباط بین بیماری‌های متابولیک و مصرف غذاهای فوق فراوری شده (UPF) پرداخته است.
وزن اضافی نقش مهمی در سلامت و امید به زندگی ما دارد. البته، امور دیگری مانند فعالیت‌های شما، اندازه کمر شما و شرایطی که در خانواده شما وجود دارند، نیز اهمیت دارند.