یکشنبه, ۱۱ خرداد ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سلامت

چگونه عادات ناسالم باعث پیری زودرس قلب می‌شوند؟

روش جدید تشخیص سن عملکردی قلب

سمیرا 10 خرداد 1404
A+A-
Reset
پیری قلب
1

بسیاری از ما تصور می‌کنیم بدن‌مان را به‌خوبی می‌شناسیم، اما کمتر کسی گمان می‌برد که قلب‌مان ممکن است مسیر پیری متفاوتی از بقیه بدن طی کند. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که برخی از عادت‌های روزمره ممکن است بی‌سروصدا سال‌هایی به سن عملکردی قلب‌مان اضافه کنند. استرس، تغذیه پرچرب و کم‌تحرکی از جمله عوامل رایج‌اند که ممکن است این روند را تسریع کنند.

کشف جدید در علم قلب: قلبی که زودتر از سن واقعی پیر می‌شود

نقش عادات روزمره در سلامت قلب

بر اساس یافته‌های منتشرشده در یک مطالعه مشاهده‌ای و داوری‌شده، این کشفیات می‌توانند مسیر مراقبت‌های قلبی را متحول سازند.
دکتر پانکاج گارگ، متخصص قلب در دانشگاه ایست آنگلیای نورویچ و بیمارستان نورفک و نورویچ، از محققان اصلی این رویکرد جدید است.

پیری پنهان در قلب

در گذشته، پزشکان معمولاً به عواملی مانند کلسترول و فشار خون برای ارزیابی سلامت قلب تکیه می‌کردند. اکنون تصویربرداری MRI این امکان را فراهم کرده تا عملکرد و سن واقعی قلب از منظر عملکردی بررسی شود.

«اگر به فردی ۵۵ ساله بگویید که قلبش شبیه یک فرد ۶۵ ساله عمل می‌کند، ممکن است انگیزه قوی‌تری برای کنترل فشار خون، کاهش وزن یا ورزش بیشتر پیدا کند»، دکتر گارگ می‌گوید.

سن عملکردی قلب چیست؟

تعریف و نحوه اندازه‌گیری

سن عملکردی قلب بر اساس میزان پمپاژ خون و دوام ساختار قلب تحت فشار اندازه‌گیری می‌شود. اگر این شاخص‌ها با الگوی افراد جوان‌تر هماهنگ باشد، نشان‌دهنده سلامت مطلوب قلب است.

اما در صورتی که این شاخص‌ها با سنین بالاتر مطابقت داشته باشند، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات پنهانی مانند آترواسکلروز (تجمع پلاک در رگ‌ها) باشد.

زنگ خطر برای بزرگسالان جوان

باور نادرست درباره بیماری قلبی

بسیاری از افراد ۳۰ تا ۴۰ ساله تصور می‌کنند بیماری‌های قلبی تنها دغدغه سالمندان است. اما رژیم غذایی ناسالم، استرس و سبک زندگی کم‌تحرک می‌توانند قلب را پیش از پیدایش موهای سفید پیر کنند.

مزایای MRI در تشخیص زودهنگام

پزشکان بر این باورند که تصویربرداری قلبی می‌تواند برای بزرگسالان جوانی که سبک زندگی پرتنشی دارند، بسیار مفید باشد. دانستن اینکه قلب زودتر از حد انتظار در حال پیر شدن است، ممکن است انگیزه‌ای قوی برای ترک عادات ناسالم ایجاد کند.

پیشگیری بهتر از درمان

جلوگیری از مشکلات شدید قلبی

متخصصان می‌گویند تشخیص زودهنگام می‌تواند فرصتی برای مقابله با عوامل خطر پیش از بروز علائم جدی فراهم کند. تشخیص تغییرات ظریف در عملکرد قلب ممکن است افراد را به اصلاح سبک زندگی یا حتی شروع دارو ترغیب کند.

این رویکرد پیشگیرانه به‌تدریج در بین متخصصان قلب رواج یافته است و می‌تواند از نیاز به درمان‌های پیچیده‌تر در آینده جلوگیری کند.

نقش فناوری MRI در آینده قلب‌پزشکی

گامی مهم به سوی سلامت بلندمدت

حسام‌الدین اسعدی، دانشجوی دکتری، این تکنیک را گامی مهم در راستای تندرستی بلندمدت می‌داند:

«هیجان‌انگیز است که ببینیم چگونه این فناوری می‌تواند زندگی افراد را تغییر دهد.»

با پیشرفت ابزارهای تصویربرداری، برخی پزشکان امیدوارند این روش در معاینات دوره‌ای برای افراد در معرض خطر قرار گیرد. همچنین، این فناوری می‌تواند راه را برای درمان‌های شخصی‌سازی‌شده هموار سازد.

سود خانواده‌هایی با سابقه بیماری قلبی

خانواده‌هایی با سابقه مشکلات قلبی می‌توانند با بهره‌گیری از این روش، برای داشتن سبک زندگی سالم‌تر متحد شوند. اقدامات گروهی ساده مانند پخت غذاهای سالم یا پیاده‌روی‌های آخر هفته می‌تواند اثرگذار باشد و سن عملکردی قلب را به سن واقعی نزدیک‌تر کند.

چه کسانی بیشترین سود را می‌برند؟

گروه‌های در معرض خطر

افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، فشار خون بالا یا چاقی از جمله افرادی هستند که ممکن است بیشترین بهره را از دانستن سن عملکردی قلب‌شان ببرند. این شرایط بدون علائم اولیه، فشار زیادی به قلب وارد می‌کنند.

افراد سالمند و کسانی که سابقه خانوادگی فیبریلاسیون دهلیزی یا حمله قلبی دارند نیز می‌توانند با استفاده از این اطلاعات، تصمیمات درمانی بهتری بگیرند. پزشکان ممکن است داروها را تنظیم کرده، تعداد ویزیت‌ها را افزایش دهند یا تغییرات سبک زندگی را توصیه کنند.

مرزهای جدید در قلب‌پزشکی

آینده ارزیابی دقیق قلب

اگرچه این تکنیک هنوز در حال توسعه است، اما می‌تواند دقت بیشتری به مراقبت‌های قلبی ببخشد. محققان بر این باورند که این روش در کنار ابزارهای موجود قرار خواهد گرفت، نه به‌عنوان جایگزین آن‌ها.

پزشکان به‌زودی می‌توانند روند تغییرات عملکرد قلب را در طول زمان بهتر ردیابی کنند؛ این یعنی مداخلات زودهنگام‌تر و درمان‌های هدفمندتر.

هدف نهایی این است که اختلاف بین سن تقویمی و سن عملکردی قلب شناسایی شود تا پزشکان پیش از بروز رویدادهای تهدیدکننده زندگی بتوانند اقدام کنند.

این مطالعه در ژورنال علمی Open European Heart Journal منتشر شده است.

MRI قلبیپیری قلبپیشگیری بیماری قلبیسلامت قلبسن عملکردی قلبعادات ناسالم
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
سمیرا

سلام، در مجله اینترنتی فوت و فن درباره سلامت و تغذیه مطالب تهیه و ترجمه می‌کنم. من اطلاعات دقیق و به‌روز را از منابع معتبر برای شما جمع‌آوری و آن‌ها را به زبان فارسی ترجمه می‌کنم. اگر به این مطالب علاقه‌مند بودید من مشتاقانه منتظر پیام‌هاتون هستم.

مطلب قبلی
چگونه مدیریت ریسک می‌تواند از صفر شدن حساب ترید جلوگیری کند؟
مطلب بعدی
چگونه برخی بازها مثل جغدها با شنوایی فوق‌العاده طعمه را شکار می‌کنند

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • پتاسیم، دشمن پنهان فشار خون بالا

    22 اردیبهشت 1404
  • بیست‌سالگی می‌تواند سرنوشت سلامت قلب شما را تعیین...

    17 اردیبهشت 1404
  • افزایش طول عمر با مصرف روزانه آووکادو

    14 اردیبهشت 1404
  • ورزش آخر هفته؛ راهکاری ساده برای زندگی طولانی‌تر...

    2 اردیبهشت 1404
  • نوشیدن از بطری‌های پلاستیکی مستقیماً با فشار خون...

    27 فروردین 1404
  • فواید سلامتی پسته

    9 فروردین 1404
  • دانه‌های چیا: یک منبع کوچک اما مغذی

    30 بهمن 1403
  • چگونه پلی‌فنول‌ها به سلامت قلب، پوست جوان و...

    27 دی 1403
  • فواید تغذیه‌ای کرنبری: از تقویت ایمنی تا سلامت...

    5 دی 1403
  • انتظارات اجتماعی از مردان برای سلامت قلب آن‌ها...

    10 آبان 1403
  • کافئین به بهبود سلامت قلب در بسیاری از...

    20 مهر 1403
  • باکتری‌های مفید روده، کلسترول پایین و قلبی سالم

    5 اردیبهشت 1403
  • ۵ راز طلایی برای یک قلب سالم

    25 فروردین 1403

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English