جمعه, ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سلامت

چرا باید برای پرواز بعدی خود کرم ضد آفتاب بزنید؟

سمیرا 13 مهر 1402
A+A-
Reset
1

کارشناسان؛ اعم از مهمانداران هواپیما یا متخصصان پوست، بر این باورند که مسافران باید در پرواز از کرم ضد آفتاب استفاده کنند.

در واقع، اشعه‌های UV در هواپیماها از زمانی که در زمین هستید، شدیدتر هستند. این به این دلیل است که شما حتی به لایه ازن نزدیک‌تر هستید.

همانطور که Insider قبلاً گزارش داده بود، دکتر جویس پارک، متخصص پوست، به همه مسافران، صرف نظر از اینکه مسافر، خلبان یا مهماندار هواپیما هستند، توصیه می‌کند که قبل از پرواز، کرم ضد آفتاب بزنند.

پارک در یک ویدیو TikTok که بیش از 2.7 میلیون بازدید داشته است، گفت: «شما باید حتماً در هواپیما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید یا پنجره‌ها را ببندید.» او به تحقیقاتی اشاره کرد که نشان می‌دهد پرواز مکرر بدون محافظت در برابر اشعه UV، خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد.

هواپیماها می‌توانند مردم را در معرض اشعه‌های UV آسیب‌رسان قرار دهند

پارک در TikTok خود به یک مطالعه سال 2015 منتشر شده در JAMA Dermatology اشاره کرد که به بررسی خطرات سرطان پوست برای خلبانان و خدمه کابین پرداخت.

طبق این مطالعه، پنجره‌های هواپیما و شیشه جلو معمولاً از پلاستیک پلی کربنات یا شیشه چند لایه مرکب ساخته می‌شوند که از انتقال UVB جلوگیری می‌کند، اما از UVA جلوگیری نمی‌کند. همانطور که Insider قبلاً گزارش داده بود، اشعه UVB می‌تواند باعث آفتاب سوختگی شود، در حالی که اشعه UVA با پیری پوست مرتبط است. با این حال، هر دو با سرطان پوست مرتبط هستند.

این مطالعه نشان داد که پرواز در کابین خلبان برای حدود یک ساعت در ارتفاع 30،000 پا، خلبانان را در معرض همان مقدار اشعه UVA قرار می‌دهد که یک جلسه 20 دقیقه‌ای درازمدت دراز کشیدن در تخت آفتاب است.

این اشعه‌ها همچنین می‌توانند به مسافران نشسته در صندلی کنار پنجره و مهمانداران هواپیمایی که به طور مکرر پرواز می‌کنند، آسیب برسانند.

جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آفتاب با استفاده از کرم ضد آفتاب، بستن پنجره و پوشیدن لباس‌های آستین بلند

چندین مهماندار هواپیما به Insider گفته‌اند که به دلایلی مانند سرطان پوست و پیری پوست، همیشه در پرواز از کرم ضد آفتاب استفاده می‌کنند.

Beth Windsor، یک مهماندار هواپیما که یک دهه در این صنعت کار کرده است، به Insider گفت: «بعد از سال‌ها مبارزه با اثرات پرواز بر پوستم، همیشه در پروازهای طولانی مدت به خودم یک ماسک صورت کوچک می‌دهم. من از یک ماسک ورقه‌ای مرطوب کننده شدید و پد ژل زیر چشم استفاده می‌کنم، سپس مرطوب کننده و SPF50 خود را می‌زنم.»

Arina Bloom نیز با او موافقت کرد و به Insider گفت: «در آسمان، آفتابی که از پنجره می‌آید بسیار قدرتمند است و می‌تواند باعث شود که در معرض اشعه ماورای بنفش بیشتری از حد معمول قرار بگیرید. مهم است که قبل و در طول پرواز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و دوباره آن را تجدید کنید.»

پارک همچنین به مسافرانی که در صندلی کنار پنجره نشسته‌اند توصیه می‌کند که در نظر بگیرند پنجره را ببندند.

اما اگر مناظر فقط برای شما خیلی خوب هستند که از دست بدهید، لباس‌های آستین بلند بپوشید و SPF بزنید.

منبع insider
SPF50uvUVAUVB‌سرطان پوستضد آفتابکرم ضد آفتابمهماندار هواپیما
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
سمیرا

سلام، در مجله اینترنتی فوت و فن درباره سلامت و تغذیه مطالب تهیه و ترجمه می‌کنم. من اطلاعات دقیق و به‌روز را از منابع معتبر برای شما جمع‌آوری و آن‌ها را به زبان فارسی ترجمه می‌کنم. اگر به این مطالب علاقه‌مند بودید من مشتاقانه منتظر پیام‌هاتون هستم.

مطلب قبلی
نکاتی برای اولین تجربه سافاری
مطلب بعدی
همه‌چیز درباره خرید بخاری گازی

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • ریسک سرطان پوست: عوامل پنهان فراتر از آفتاب‌سوختگی

    12 فروردین 1404
  • آلودگی کرم‌های ضد آفتاب در اقیانوس – پیامدهای...

    12 اسفند 1403
  • اشتباه رایج استفاده از ضد آفتاب که اکثر...

    18 بهمن 1403
  • چگونه ضد آفتاب را تمدید کنیم؟ (بهترین زمان...

    15 شهریور 1403
  • بهترین ضد آفتاب های خارجی (معرفی ۶ مورد)

    13 شهریور 1403
  • کرم ضد آفتاب خارجی چه مارکی بخریم؟

    31 مرداد 1403
  • سیاراتی که به دور ستارگان کوتوله سرخ معمول...

    31 مرداد 1403
  • چرا خدمه پرواز نمی‌توانند انعام قبول کنند؟

    28 مرداد 1403
  • روش‌های پیشگیری از سرطان پوست و مراقبت از...

    28 تیر 1403
  • کرم ضد آفتاب برای قرمزی پوست چی خوبه؟

    19 تیر 1403
  • معرفی و بررسی کرم ضد آفتاب ساین اسکین...

    6 تیر 1403
  • پیشگیری از بروز چین و چروک

    29 بهمن 1402
  • ال‌جی راهکار سلامت ذهن Breeze را برای استرس...

    2 مرداد 1402

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English