در این ویدیو به شما توضیح میدهیم که چطور نشستن بیش از حد میتواند عمر شما را کوتاه کند و حتی باعث مرگ شما شود و سپس راهکارهایی ساده برای ایستادن بیشتر را به شما نشان میدهیم. با ما همراه باشید.
نظری دارید؟
دیدگاه یا واکنش خود را با ما به اشتراک بگذارید؛ مشتاق شنیدن نظرات ارزشمند شما هستیم.