بیشتر ما می‌دانیم که بدون خوابیدن قادر به ایجاد خاطرات جدید نخواهیم بود. اما آیا یک استراحت ساده به مدت ۱۰ دقیقه بدون فرو رفتن در خواب پس از یادگیری…
آیا علاقه‌ای دارید که در سال ۹۷ بیشتر روی ذهنتان کار کنید؟ در اینجا بهترین متود‌ها را در مسیر افزایش بهره‌وری مغز، تقویت حافظه، تولید اتصالات نورونی جدید، تسریع یادگیری…
طرز و روش زندگی ما، چیزی که می‌خوریم و می‌نوشیم و نحوه رفتار با بدنمان می‌توانند به اندازه سلامتی فیزیکی و روحی روانی، بر روی حافظه ما تاثیر بگذارند. برای…
طبق یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله علوم اعصاب شناختی، ورزش سنگین برای یک دوره کوتاه مدت می‌تواند باعث تقویت حافظه شود. طبق این تحقیقات تمرین‌های روزانه ۲۰ دقیقه‌ای…
محققان معتقدند ماریجوانا می‌تواند باعث از دست رفتن حافظه شود. در حال حاضر، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چگونه کانابینوئید‌ها (موجود در برخی مواد مخدر مثل ماریجوانا) می‌توانند گیرنده‌های…
همه می‌دانیم که یادگیری امری ضروری اما سخت است. اما شاید بعد از این به لطف تحقیقات جدید با تکنیک‌های تازه این کار ساده‌تر و سریع‌تر شود. هر وظیفه‌ای با…
در این ویدیو به خواب و فواید آن در حفظ حافظه می‌پردازیم. با ما همراه باشید.
مطالعات جدید نشان داده است که می‌توان قسمتی انتخابی از حافظه خود که مربوط به اضطراب و استرس می‌شود را پاک کرد. اما آیا این کار، ایده خوبی است؟
زمانی که شخصی دچار فراموشی کوتاه‌مدت می‌شود قادر است حوادث و اتفاقات ٢٠ سال گذشته‌اش را به خاطر آورد اما جزییات آنچه ٢٠ دقیقه پیش اتفاق افتاده است را با…
در این ویدیو به چگونگی کارکرد مغز در حفظ و از دست دادن خاطرات می‌پردازیم. با ما همراه باشید.