خواب کافی همراه با سبک زندگی سالم میتواند خطر سکته قلبی را بهطور چشمگیری کاهش دهد، حتی با تغییرات کوچک روزانه.
پژوهش جدید نشان میدهد برخی شیرینکنندههای مصنوعی ممکن است با افزایش خطر سکته قلبی و مغزی مرتبط باشند، بهویژه در افراد پرریسک.
مطالعهای تازه نشان میدهد داروهای دیابت سماگلوتاید و تیرزپاتاید هر دو خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهند، حتی فراتر از تأثیر کاهش وزن.
قلب شما، موتور بیوقفه زندگی، با هر تپش حیات را در رگهایتان جاری میکند. اما سکته قلبی، این دشمن خاموش، میتواند در یک لحظه این ریتم را مختل کند.
سلامتی قلب برای داشتن یک زندگی طولانی و شاد ضروری است، اما گاهی اوقات تشخیص علائم هشداردهنده اولیه بیماری قلبی دشوار است. در واقع، بسیاری از افراد تا زمانی که دچار حمله قلبی یا سکته مغزی نمیشوند، متوجه نمیشوند که مشکلی دارند.
سکته قلبی و ایست قلبی ممکن است شما را به قتل برساند یا کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه آنچه مردان باید در مورد پیشگیری از سکته قلبی و ایست قلبی بدانند را بررسی می کنیم.
سکته قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در بریتانیا است و سالانه ۶۶ هزار نفر در اثر این بیماری جان خود را از دست میدهند.
بر اساس بررسی جدیدی درباره مطالعاتی که انجام گرفته است، رژیم غذایی مدیترانهای میتواند در کاهش احتمال مرگ ناشی از حمله قلبی و سکته مغزی، به بیماران در معرض خطر کمک کند.
بر اساس یک مطالعه جدید، کلسترول «خوب» ممکن است برای پیشبینی یکسان خطر بیماری قلبی در بزرگسالان با پیشینههای نژادی و قومی مختلف، چندان موثر نباشد.
برای بسیاری از ما، جواب “بهترین زمان در روز برای ورزش” ساده است: زمانی که بتوانیم.