• دانش و فن
    • اپراتورها و وب
    • موبایل و تبلت
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
  • اقتصاد
    • خودرو
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • آشپزی
    • طبیعت
    • خلاقیت
    • حیوانات
  • گردشگری
    • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • سینما و تئاتر
    • رادیو و تلویزیون
    • صنایع دستی
    • کتاب و مجله
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • کاریکاتور
    • خودمونی
    • همیاری
مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • ۱۲, خرداد ۱۴۰۲
  • تبلیغات
  • تماس با ما
مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • دانش و فن
    • اپراتورها و وب
    • موبایل و تبلت
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
  • اقتصاد
    • خودرو
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • آشپزی
    • طبیعت
    • خلاقیت
    • حیوانات
  • گردشگری
    • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • سینما و تئاتر
    • رادیو و تلویزیون
    • صنایع دستی
    • کتاب و مجله
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • کاریکاتور
    • خودمونی
    • همیاری
  • دنبال کن
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    • Pinterest
    • Instagram
    • Tumblr
    • Reddit
رژیم مدیترانه‌ای برای کاهش سکته
تغذیه

رژیم مدیترانه‌ای برای کاهش سکته

۱۴, فروردین ۱۴۰۲ وبگردی

در همین رابطه

چه اتفاقاتی در بدن شما بر اثر فشارخون بالا می‌افتد؟
رژیم غذایی من برای بیماری مایاستنیا گراویس (MG)

بر اساس بررسی جدیدی درباره مطالعاتی که انجام گرفته است، رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند در کاهش احتمال مرگ ناشی از حمله قلبی و سکته مغزی، به بیماران در معرض خطر کمک کند.

به گفته این محققان، از جمله محققان دانشگاه مانیتوبای کانادا، در دستورالعمل‌های کنونی برای بیمارانی که در معرض خطر بالای بیماری قلبی قرار دارند، چند برنامه غذایی توصیه شده است اما معمولا به شواهدی با قطعیت پایین متکی‌اند.

در این مطالعه جدید که روز سه‌شنبه در مجله ب‌ام‌جی منتشر شد، محققان اولین بررسی تطبیقی بر اساس آزمایش تصادفی هفت برنامه غذایی محبوب را انجام دادند؛ این برنامه‌ها رژیم‌هایی با یا بدون ورزش و سایر رفتارهای پشتیبان سلامتی بودند.

محققان مجموعه داده‌ها در این آزمایش‌های تصادفی را ارزیابی کردند تا تاثیر برنامه‌های غذایی مختلف در پیشگیری از مرگ و حوادث قلبی در بیماران در معرض خطر بالای ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را بررسی کنند.

آن‌ها ۴۰ آزمایش واجد شرایط را که دربرگیرنده بیش از ۳۵ هزار و ۵۰۰ شرکت‌کننده بود که به‌طور متوسط به مدت سه سال از هفت برنامه غذایی مشخص پیروی کرده بودند، شناسایی کردند.

این برنامه‌ها شامل برنامه‌های غذایی کم‌چرب، مدیترانه‌ای، بسیار کم‌چرب، چربی اصلاح‌شده، ترکیبی کم‌چرب و کم‌سدیم بودند.

طبق یافته‌های این محققان، رژیم غذایی مدیترانه‌ای در زمینه پیشگیری از مرگ‌ومیر به هر دلیلی، حمله قلبی غیرمهلک و سکته مغزی در بیمارانی که در معرض خطر متوسط بیماری‌های قلبی‌عروقی قرار داشتند، بهتر از مداخلات حداقلی بود.

همچنین مشخص شد برنامه‌های غذایی کم‌چرب نسبت به مداخله حداقلی با اطمینان متوسط برای پیشگیری از مرگ‌ومیر و حمله قلبی غیرکشنده برتری دارند.

مشخص شد که هر دو این برنامه‌های غذایی برای بیمارانی که در معرض خطر بالای بیماری قلبی‌اند، آثار مثبت بارزتری دارند؛ در حالی که سایر برنامه‌های غذایی معمولا در مقایسه با مداخله حداقلی، کم‌فایده یا بی‌فایده بودند.

محققان با استناد به برخی محدودیت‌های این مطالعه گفتند میزان پایبندی شرکت‌کنندگان به برنامه‌های غذایی و احتمال سرچشمه گرفتن برخی فواید از عناصر دیگر موجود در برنامه‌ها مانند ترک سیگار را اندازه‌گیری کنند.

با این حال به گفته آن‌ها، این بررسی بر اساس جست‌وجوی کامل در نوشته‌های تحقیقاتی است و نتیجه‌گیری کردند برنامه‌های غذایی مدیترانه‌ای و کم‌چرب «احتمالا خطر مرگ‌ومیر و سکته قلبی غیرمهلک در افراد در معرض افزایش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی را کاهش می‌دهند».

محققان افزودند: «برنامه‌های غذایی مدیترانه‌ای احتمالا خطر سکته را نیز کاهش می‌دهند. به طور کلی، سایر برنامه‌های غذایی نام‌برده بر مداخله حداقلی برتری نداشتند.»

  • منبع independentpersian
  • برچسب ها
  • بهداشت و درمان
  • حمله قلبی
  • رژیم غذایی
  • رژیم غذایی مدیترانه ای
  • سکته قلبی
  • ‌سکته مغزی
  • سلامت جسمانی
  • سلامت جسمی
  • مواد غذایی
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Tumblr VKontakte WhatsApp

وبگردی

مطالب مرتبط

چه اتفاقاتی در بدن شما بر اثر فشارخون بالا می‌افتد؟ سلامت
۱, خرداد ۱۴۰۲

چه اتفاقاتی در بدن شما بر اثر فشارخون بالا می‌افتد؟

رژیم غذایی من برای بیماری مایاستنیا گراویس (MG) سلامت
۳۰, اردیبهشت ۱۴۰۲

رژیم غذایی من برای بیماری مایاستنیا گراویس (MG)

تکنیک تنفسی که می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد سلامت
۲۷, اردیبهشت ۱۴۰۲

تکنیک تنفسی که می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد

پاسخ بدهید لغو پاسخ

مطالب مرتبط
۱, خرداد ۱۴۰۲

چه اتفاقاتی در بدن شما بر اثر فشارخون بالا می‌افتد؟

۳۰, اردیبهشت ۱۴۰۲

رژیم غذایی من برای بیماری مایاستنیا گراویس (MG)

۲۷, اردیبهشت ۱۴۰۲

تکنیک تنفسی که می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد

۱۶, اردیبهشت ۱۴۰۲

علائم و علل سرطان استخوان چیست؟

۸, اردیبهشت ۱۴۰۲

سندروم مرگ ناگهانی آریتمی چیست؟

۴, اردیبهشت ۱۴۰۲

توهم‌های حافظه کوتاه‌مدت

۲۶, فروردین ۱۴۰۲

بروکلی؛ ابرغذای شناخته‌شده برای سلامت روده

۲۴, فروردین ۱۴۰۲

عسل؛ جایگزینی برای آنتی‌بیوتیک‌ها

۲۱, فروردین ۱۴۰۲

مشکلات خواب چیست و چطور باعث افزایش خطر سکته مغزی‌ می‌شود؟

۱۸, فروردین ۱۴۰۲

فریب مغز به خوردن غذای ناسالم توسط چربی و شیرینی

۱۷, فروردین ۱۴۰۲

رابطه مستقیم داشتن زندگی شادتر و سالم‌تر با خواب باکیفیت

۱۴, فروردین ۱۴۰۲

افراد مبتلا به آنفولانزا بیشتر در معرض خطر حمله قلبی‌اند

۱۳, فروردین ۱۴۰۲

آیا با تب کردن زودتر از شر سرماخوردگی خلاص می‌شویم؟

logo-samandehi
  • ارسال مطلب
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • بازگشت‌به‌بالا
کپی کردن بخش یا کل مطلب از فوت و فن تنها با لینک به آن مطلب و درج نام فوت و فن امکان‌پذیر است.
Produced by Footofan © 2010 - 2023