اگر تصمیم گرفتید امسال گیاهخواری را امتحان کنید، باید برای صبحانه از شیر گیاهی استفاده کنید.
برچسب:
رژیم گیاهخواری
-
-
علم به ما بارها و بارها نشان داده است که هرچقدر مصرف گوشت بالاتر رود، ریسک ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبی و سکته نیز بالاتر میرود. برعکس هرچقدر که میوه …
-
استفاده از یک رژیم غذایی گیاهی میتواند یک ورود فوق العاده به سمت سلامت بهتر باشد. رژیم گیاهخواری با مصرف بالای فیبر، اسید فولیک، ویتامین C و E ، منیزم، …