مطالعه‌ای بزرگ نشان می‌دهد نور روز بیشتر با کاهش خطر زوال عقل مرتبط است، احتمالاً از طریق تنظیم ریتم شبانه‌روزی و عملکرد مغز در طول زمان.
پژوهشی روی بیش از ۹۱ هزار نفر نشان می‌دهد مدت‌زمان نشستن مهم است، اما الگوی نشستن اهمیت بیشتری دارد و وقفه‌های کوتاه می‌توانند خطر سرطان را کاهش دهند.