کسبوکارها و خدمات را در ایران پیدا کنید
از رستوران و کافه تا اقامتگاه، خدمات گردشگری و بیشتر...
سبزیجات رنگی، انبه، مغزها، ماهی‌های چرب و غذاهای تخمیری می‌توانند به حفظ سلامت پوست و کاهش برخی نشانه‌های پیری کمک کنند.
شارژ مداوم گوشی تا ۱۰۰ درصد ممکن است فرسودگی باتری را تسریع کند. کارشناسان توصیه می‌کنند به میزان شارژ، دمای دستگاه و استفاده از شارژ سریع توجه کنید.
خورش آلو مسما با طعم ملس آلو، عطر زعفران و مرغ نرم و خوش‌پخت، یکی از انتخاب‌های جذاب برای سفره‌های پاییزی است. اما راز خوشمزگی این خورش گیلانی چیست؟ در این مطلب، طرز تهیه خورش آلو مسما، مواد لازم برای ۴ …
بارسلونا و رئال مادرید فردا در لالیگا دیدار می‌کنند؛ زمان بازی به وقت تهران با احتساب تغییر ساعت اروپا و پنج محور برای دنبال‌کردن مسابقه.
کد QR پارکینگ، بسته پستی یا ایمیل همیشه معتبر نیست. نشانه‌های لینک جعلی، روش پرداخت از مسیر مستقل و اقدام پس از واردکردن رمز یا اطلاعات کارت.
برای عبور از بازرسی بسیاری از فرودگاه‌های اروپایی، مایعات داخل کیف دستی باید در ظرف‌هایی با ظرفیت حداکثر ۱۰۰ میلی‌لیتر و در یک کیسه شفاف قابل‌بستن با ظرفیت حداکثر یک لیتر قرار گیرند. استثناهایی برای داروهای ضروری و غذای کودک وجود …
میوه و سبزی را با آب جاری بشویید نه صابون یا سفیدکننده. روش شستن محصولات سفت، سبزی برگی و پیشگیری از آلودگی متقاطع را بخوانید.
دفترچه خواب یک جدول روزانه برای ثبت زمان رفتن به تخت، زمان بیدار شدن، چرت‌های روزانه، کیفیت خواب و عادت‌هایی مانند مصرف کافئین است. ثبت منظم آن برای یک تا دو هفته پیش از مراجعه می‌تواند به پزشک کمک کند الگوی …