مطالعهای روی نزدیک به ۸۸ هزار نفر نشان میدهد دریافت نور طبیعی کافی در طول روز با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در سالهای آینده ارتباط دارد.
آلزایمر
پژوهش جدید نشان میدهد تأثیر خواب ضعیف بر پیری مغز در همه افراد یکسان نیست و تفاوتهای ژنتیکی در ژن AQP4 میتوانند تعیین کنند چه کسانی آسیبپذیرتر هستند.
هوش مصنوعی برای نخستین بار سرعت جریان مایع پاکسازیکننده مغز در خواب را اندازهگیری کرد؛ کشفی مهم برای مطالعه آلزایمر و سلامت مغز.
تحقیقات نشان میدهد بیشتر جویدن غذا میتواند به سلامت مغز، حافظه، هضم بهتر، کنترل وزن، کاهش استرس کمک کند.
تحقیقات تازه نشان میدهد مصرف طولانیمدت مکمل امگا ۳ شاید در برخی سالمندان با کاهش سریعتر عملکرد مغز ارتباط داشته باشد.
تحقیقات جدید نشان میدهد حتی یک شب بیخوابی ممکن است فرآیندهای مرتبط با آلزایمر، التهاب مغزی را فعال کند.
پژوهشی بزرگ نشان میدهد تولید دوبرابری نورونها، فعال ماندن کلیدهای اپیژنتیکی راز حفظ حافظه سوپر ایجرها در سنین بالای ۸۰ سال است.
لغزشهای گفتاری نشانههای اولیه کاهش شناختی هستند و سرعت گفتار شاخصی مهم برای سلامت مغز است.
تحلیل ۴۰ سال داده نشان میدهد مصرف روزانه دو تا سه فنجان قهوه کافئیندار میتواند خطر دمانس را کاهش داده، عملکرد شناختی را حفظ کند.
شناسایی سوئیچهای پنهان DNA در آستروسیتها نشان میدهد تنظیم ژنها نقشی کلیدی در ریسک و پیشرفت آلزایمر دارد.