مطالعهای ۱۰ ساله نشان میدهد جراحی منیسکوس در بسیاری از موارد سودی ندارد و حتی ممکن است وضعیت زانو را بدتر کند.
سبک زندگی
زیتون سبز کالری کمتری دارد، زیتون سیاه چربی و ارزش غذایی بیشتری دارد؛ هر دو در مصرف متعادل برای سلامت مفید هستند.
ویتامین B12 برای سلامت اعصاب، خون، انرژی و مغز ضروری است و کمبود آن میتواند عوارض جدی ایجاد کند.
انگلستان با ممنوعیت فروش سیگار به متولدین پس از ۲۰۰۹، گامی تاریخی برای ایجاد نسل بدون دود برداشت.
مغز کودکان از سهسالگی دارای دو سیستم مجزا برای زبان و درک اجتماعی است که بهطور پایدار عمل میکنند.
قهوه میتواند میکروبیوم روده، عملکرد مغز، حافظه، خواب، التهاب و سلامت احساسی را بهطور همزمان تحت تأثیر قرار دهد.
لمسهای معنادار فقط احساس نیستند؛ آنها حافظهای عاطفی میسازند که امنیت، اعتماد، روابط انسانی را در تمام زندگی شکل میدهد.
پژوهش جدید نشان میدهد بیان مخالفت بهجای تاکید بر حمایت، میتواند پذیرش گفتگو را افزایش داده، تنش اختلاف نظر را کاهش دهد.
فناوری جدید عضلات مصنوعی با قابلیت تغییر شکل، خودترمیمی، استفاده مجدد، مسیر رباتیک آینده را متحول میکند.
چشمپزشکان با پرهیز از ۹ عادت اشتباه، از بینایی خود محافظت میکنند و خطر نابینایی را به حداقل میرسانند.