مطالعهای روی ۳۰۰ هزار نفر نشان داد مصرف روزانه حبوبات و سویا با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به فشار خون بالا ارتباط دارد.
فشار خون بالا
تحقیقات جدید نشان میدهد برخی مواد نگهدارنده غذایی میتوانند خطر فشار خون، بیماریهای قلبی، دیابت، سرطان را افزایش دهند.
بیشتر سکتههای مغزی با اصلاح سبک زندگی، کنترل فشار خون، تغذیه سالم، ورزش منظم قابل پیشگیری هستند.
تنها تغییر موقعیت بازو هنگام اندازهگیری فشار خون میتواند نتیجه را تغییر دهد و بر تشخیص و درمان بیمار اثر مستقیم بگذارد.
مطالعهای جدید نشان میدهد ناحیهای در مغز مرتبط با تنفس میتواند عامل افزایش فشار خون باشد و مسیرهای درمانی جدیدی ارائه دهد.
این مقاله نشان میدهد فشار خون بالا سالها قبل از تشخیص، موجب آسیب سلولی مغز همچنین زمینهساز کاهش شناختی میشود.
تحقیق جدید نشان داد حتی مصرف کم سیگار با افزایش واقعی خطر فشار خون بالا همراه است؛ آزمایش ادرار کوتینین این ارتباط را دقیقتر آشکار میکند.
مطالعهای جدید با استفاده از آزمایش کوتینین ادرار، ارتباط مستقیم بین مصرف نیکوتین و افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا را تایید میکند، حتی در سیگاریهای سبک.
مطالعهای گسترده به سرپرستی «آنجلا چانگ» از دانشگاه جنوبی دانمارک، نشان میدهد که مردان در سراسر جهان بیشتر در معرض بیماریهایی مانند فشار خون بالا، دیابت، و ایدز قرار دارند، اما کمتر به موقع تشخیص داده میشوند و درمان میگیرند. این شکاف جنسیتی، سلامت عمومی را به شدت تحت تأثیر قرار داده و نشانگر لزوم بازنگری در سیاستهای سلامت جهانی است.
دانشمندان در تلاشاند راهکارهایی برای حفظ گردش خون سالم در طول عمر بیابند. اکنون پژوهشی جدید نشان میدهد رسیدن به میزان مشخصی از فعالیت هفتگی، راهکاری ساده اما مؤثر برای کاهش احتمال ابتلا به فشار خون بالا است.