این مقاله توضیح میدهد چرا کلمات زیبا بدون نیاز به معنا در حافظه میمانند و چگونه ساختار صوتی میتواند زیبایی و یادآوری را همزمان تقویت کند.
این مقاله توضیح میدهد مغز چگونه با مجموعهای از تایمرهای مولکولی، مسیرهای ژنی و ارتباط تالاموس و قشر مغز تصمیم میگیرد کدام خاطره ماندگار شود.
این مقاله تأثیر قهوه بر حافظه، تمرکز و سلامت مغز را بررسی میکند و نشان میدهد ترکیبات قهوه چگونه ممکن است از عملکرد شناختی و انعطافپذیری عصبی حمایت کنند.
پژوهش تازهای نشان میدهد ترکیبات تلخ شکلات میتوانند با فعالسازی سیستم عصبی مغز، حافظه را تقویت کنند.
تحصیلات بیشتر در دوران جوانی با ذهن سالمتر و حافظه قویتر در سنین بالای ۹۰ سال مرتبط است. یادگیری، سرمایه مادامالعمر برای مغز انسان است.
بلوبری با ترکیبات آنتیاکسیدانی خود به بهبود حافظه، تمرکز و سلامت مغز در تمامی سنین کمک میکند.
تکنیکهای حافظهسازی (mnemonics) ابزارهایی مؤثر برای نهادینهسازی یادگیری تجربی هستند. این تکنیکها با بهرهگیری از فرآیند طبیعی حافظه در انسان، روشهایی تأثیرگذار برای آموزش و یادگیری ارائه میدهند.
استرس میتواند خواب طبیعی را بر هم بزند و روند ذخیره اطلاعات جدید در مغز را دچار اختلال کند. محققان سالهاست که در حال بررسی این موضوع هستند که چرا رویدادهای تنشزا باعث میشوند افراد در شب بیقرار شده، در تخت غلت بزنند و نتوانند بخوابند. همچنین بررسیهایی صورت گرفته تا مشخص شود که چگونه تجربیات استرسزا میتوانند توانایی ما را در بهخاطر آوردن جزئیات مهم در روز بعد کاهش دهند.
آیا تا به حال با یک معما یا مسئلهای مواجه شدهاید که ذهنتان گیر کرده باشد، اما ناگهان پاسخ به ذهنتان خطور کند؟ این لحظه ناگهانی درک یا روشن شدن ذهن، که به آن لحظه «آها» گفته میشود، احساسی جادویی دارد.
کنجکاوی فقط برای کودکان نیست! پژوهشها نشان میدهد که کنجکاوی در سالمندی میتواند از مغز در برابر آلزایمر محافظت کند و حافظه را تقویت کند. در این مقاله، راز پیری موفق را بخوانید.