تحقیقات نشان میدهد زود بیدار شدن همیشه باعث موفقیت نمیشود. هماهنگی برنامه زندگی با ساعت زیستی بدن، عامل اصلی افزایش بهرهوری و عملکرد بهتر است.
جدیدترین مطالب
-
-
10 بازیگر مشهور توانستهاند در هر دو مجموعه هری پاتر و جنگ ستارگان نقشآفرینی کنند و به بخشی از تاریخ دو فرنچایز بزرگ سینمایی تبدیل شوند.
-
JP Morgan چهار روند اصلی سفر تابستان ۲۰۲۶ را شامل افزایش هزینه سوخت، تردید مصرفکنندگان، تغییر رفتار رزرو و تأثیر جام جهانی معرفی میکند.
-
گیاهان با کمک پروتئین PIF4 و شبکهای انعطافپذیر از پروتئینهای همکار، حتی در گرمای شدید نیز توان سازگاری خود را حفظ میکنند.
-
همه خوراکیهای کهنه فاسد نیستند. شناخت نشانههای فساد و رعایت اصول ایمنی مواد غذایی، به کاهش هدررفت و حفظ سلامت کمک میکند.
یافتههای جدید از غار Üçağızlı II در هاتای نشان میدهد نئاندرتالها، انسانهای مدرن احتمالاً رفتارها، فناوریها، سنتهای فرهنگی مشابهی داشتهاند.
پژوهشی در ژاپن نشان میدهد رانندگی با خودرو دندهدستی با فعالتر کردن بخشهای مهم مغز، میتواند به حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر زوال عقل کمک کند.
انسداد روده در مگسهای میوه باعث توقف غذا خوردن، افزایش خواب، مرگ زودرس میشود؛ یافتهای که نقش قدرتمند روده در کنترل رفتار را نشان میدهد.