دانشمندان کشف کرده‌اند که خواب می‌تواند سرنخ‌هایی درباره مشکلات احتمالی حافظه، سال‌ها قبل از بروز نشانه‌های قابل‌مشاهده ارائه دهد.
زوال عقل یک خطر رو به رشد برای سلامت است که میلیون‌ها نفر و خانواده‌هایشان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با افزایش امید به زندگی، تعداد موارد زوال عقل نیز افزایش می‌یابد و این امر پیشگیری را بیش از پیش مهم می‌کند.
یک مطالعه اخیر نشان می‌دهد که آمریکایی‌های ۵۵ سال به بالا اکنون با خطر ۴۲ درصدی ابتلا به زوال عقل در طول عمر خود مواجه هستند، رقمی که بیش از دو برابر برآوردهای قبلی است.
زوال عقل بیش از ۶ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار داده و سالانه بیش از ۱۰۰ هزار مرگ را به خود اختصاص می‌دهد. دانستن ریسک مادام‌العمر زوال عقل در افراد می‌تواند به بهبود اقدامات پیشگیرانه کمک کند و همچنین از طریق پیش‌بینی تعداد موارد آینده، به برنامه‌ریزی سلامت عمومی کمک نماید.
بر اساس یک مطالعه جدید، حتی یک میزان اندک از ورزش متوسط تا شدید در هفته – فقط ۳۵ دقیقه – می‌تواند به طور چشمگیری احتمال ابتلای افراد مسن به زوال عقل را کاهش دهد.
با افزایش سن جمعیت جهان، درک تأثیر تعاملات اجتماعی بر حفظ سلامت شناختی به یک موضوع مهم تبدیل شده است.
بر اساس نظر متخصصان، با انجام برخی تغییرات در سبک زندگی خود می‌توانیم خطر ابتلا به دمانس را کاهش دهیم. واشنگتن پست ۱۵ روش علمی برای کاهش خطر دمانس از ورزش گرفته تا روابط اجتماعی را معرفی کرده است.
زخم‌های سرد (Cold Sores) آزاردهنده، ناخواسته، و اغلب غافلگیرکننده هستند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد این مزاحمت‌های کوچک ممکن است نشانه‌ای هشداردهنده برای یک نگرانی بزرگ‌تر و ترسناک‌تر یعنی زوال عقل باشند.
طبق یک تحقیق گسترده که داده‌های کشورهای مختلف در آن جمع‌آوری شده است، تنهایی خطر ابتلا به زوال عقل را ۳۱٪ و خطر ابتلا به اختلالات شناختی را ۱۵٪ افزایش می‌دهد. برخی نکات برای کاهش حس تنهایی وجود دارد.
تحقیقات در زمینه زوال عقل وارد دوره جدیدی شده است، زیرا توجه و منابع بیشتری به یافتن درمان‌های مناسب برای مقابله با این بیماری پیچیده اختصاص داده می‌شود.