سبک زندگی

اگر می‌پرسید زیر لباس سفید بدن نما چی بپوشیم، باید بگوییم لباس زیری نزدیک به رنگ پوست، با سطح صاف و کمترین دوخت و تزئینات ممکن. برای بالاتنه، سوتین نود یا نیم تنه بدون درز؛ برای پایین‌تنه، شورت لیزری همرنگ پوست…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

یک مطالعه از Fujita Health University نشان داده است که ۲۰ دقیقه پیاده‌روی در افراد سالم می‌تواند شاخص‌های غیرمستقیم حرکات روده را فقط ۱ تا ۲ دقیقه پس از پایان فعالیت افزایش دهد. با این حال، این یافته به معنی دفع مدفوع یا درمان یبوست نیست؛ شرکت‌کنندگان مطالعه سالم بودند و مبتلا به یبوست نبودند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

اضطراب در بیماران مبتلا به پارکینسون فقط ممکن است واکنشی روانی به زندگی با یک بیماری مزمن نباشد. پژوهش تازه‌ای با استفاده از MRI فوق‌قوی ۷ تسلا، تفاوت‌هایی در چند ساختار عمیق مغز بیماران مبتلا به پارکینسون و اضطراب پیدا کرده است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

یک مطالعه ملی در آمریکا نشان داد ۱۳.۱ درصد از نوجوانان و جوانان ۱۲ تا ۲۱ ساله از هوش مصنوعی مولد برای دریافت کمک در زمان ناراحتی، عصبانیت یا اضطراب استفاده کرده‌اند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

یک مطالعه مقدماتی منتشرشده در سپتامبر ۲۰۲۶ در JAMA Psychiatry نشان داد کاهش شدید مصرف غذای فوق‌فرآوری‌شده در ۲۰ فرد مبتلا به افسردگی با کاهش علائم افسردگی و اضطراب همراه بود. با این حال، این پژوهش کوچک و مقدماتی است و ثابت نمی‌کند حذف غذای فوق‌فرآوری‌شده درمان افسردگی است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

هودی دخترانه را می‌توان فراتر از یک لباس کاملاً اسپرت پوشید و با انتخاب درست شلوار، دامن، کت یا کاپشن، استایل‌های متنوعی ساخت. در این مطلب چند روش کاربردی برای ست کردن هودی دخترانه با لباس‌های مختلف را بررسی می‌کنیم.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail