جمعه, ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سبک زندگی

کودکانی که کنار دریا وقت می‌گذرانند در بزرگسالی سلامت روان بیشتری دارند

تیم فوت و فن 28 مهر 1401
A+A-
Reset
1

بنا بر یک مطالعه‌ جدید، کودکانی که زمان زیادی را کنار ساحل یا نزدیک دریاچه‌ها می‌گذرانند، در بزرگسالانی سلامت روان بیشتری خواهند داشت.

پژوهش‌های انجام‌شده در ۱۸ کشور نشان داد که وقت‌ گذراندن در «فضاهای آبی»، مثل نزدیک دریا یا آب‌های سرزمینی مثل رودخانه‌ها و دریاچه‌ها سلامت ذهنی را بهبود می‌بخشد.

کارشناسان با دیدن شواهد فزاینده‌ای که نشان می‌دهد وقت گذراندن در فضاهای سبز با بهبود سلامت روانی مرتبط است، تشویق شدند که مزایای احتمالی فضاهای آبی را بررسی کنند.

یک نظرسنجی که با همکاری مرکز اروپایی محیط‌ زیست و سلامت انسان واقع در دانشگاه اکستر انجام شد، از ۱۵ هزار نفر در ۱۴ کشور اروپایی، هنگ‌کنگ، کانادا و استرالیا درباره کودکی‌ آنان سوال کرد.

از شرکت‌کنندگان خواستند تجربه‌های خود را از «فضاهای آبی» تا سن ۱۶ سالگی به یاد بیاورند؛ از جمله اینکه هرچند وقت به این فضاها می‌رفتند، چقدر به آن نزدیک بودند و والدینشان چند بار به آن‌ها اجازه ‌دادند بروند و در این فضاها بازی کنند.

همچنین از آن‌ها پرسیدند ظرف چهار هفته گذشته، آخرین بار چه زمان با فضاهای آبی و سبز در تماس بودند و سلامت روان آن‌ها در طول یک دوره دوهفته‌ای چگونه بود.

این مطالعه که در نشریه «انوایرومنتال سایکولوژی» (Environmental psychology) منتشر شد، ارتباط بین زمان بیشتری که در فضاهای آبی سپری می‌شود و بهبود سلامت روان در بزرگسالی را نشان می‌دهد.

چون آن‌ها که از کودکی تجربه‌های بیشتری در فضای آبی داشتند، ارزش ذاتی بیشتری برای محیط‌های طبیعی قائل بودند و در بزرگسالی هم میل بیشتری به دیدن این فضاها داشتند.

درنتیجه، وقت گذران در این فضاها سلامت روان بیشتری را به بار آورد‌.

والریا ویتال، نامزد دکترا دانشگاه ساپینزا رم و نویسنده اصلی این مطالعه، گفت: «با توجه به دنیایی که به طور فزاینده‌ای به فناوری و صنعت وابسته شده، درک چگونگی ارتباط میان تجارب طبیعت در دوران کودکی با سلامت زندگی بزرگسالی مهم است.»

«یافته‌های ما می‌گوید که ایجاد آشنایی و اطمینان در فضاهای آبی و اطراف آن در دوران کودکی می‌تواند لذت ذاتی از طبیعت را تحریک کند و افراد را می‌دارد به دنبال تجارب تفریحی در طبیعت باشند که برای سلامت روان در بزرگسالی پیامدهای مفیدی دارد.»

کارشناسان به این نکته نیز اشاره کردند که بسیاری از کودکان ممکن است کنار آب بزرگ نشوند، چون برای آن‌ها احتمال خطر وجود دارد و والدین حق دارند احتیاط کنند.

دکتر لیان مارتین از دانشگاه اکستر گفت: «البته این پژوهش نشان می‌دهد که حمایت از کودکان برای اینکه در این فضاها راحت باشند و فراگیری مهارت‌هایی مثل شنا در سنین پایین مزایایی مادام‌العمر دارد که پیش‌تر ناشناخته‌ بود.»

منبع independentpersian
بهداشت روانیتحقیق روانشناسیتحقیقات روانشناسیتفریح کودکانجنگلدریاروانشناسیساحلسلامتسلامت روانسلامت روانیسلامت روانی کودکانطبیعتعلم روانشناسیکودکان
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
تیم فوت و فن

مطلب قبلی
چگونه نیمه‌هادی‌ها به وسایل نقلیه اجازه می‌دهند ببینند، بشنوند و فکر کنند
مطلب بعدی
سامسونگ اکوسیستم سلامتی خود را با خدمات متصل‌ و متنوع‌ توسعه می‌دهد

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • نقشه انرژی مغز: چگونه میتوکندری‌ها عملکرد ذهنی را...

    15 اردیبهشت 1404
  • خالی شدن ذهن چیست؟ | کشف پیچیدگی‌های خاموشی...

    13 اردیبهشت 1404
  • کشف حسگر جدید احساسات واقعی با دقت فوق‌العاده

    11 اردیبهشت 1404
  • چگونه دیدن آثار هنری می‌تواند سلامت روان و...

    7 اردیبهشت 1404
  • چگونه از اثرات مسری استرس دور بمانیم؟ راهکارهای...

    4 اردیبهشت 1404
  • اگر هنگام بیدار شدن احساس خستگی می‌کنید، مراقب...

    25 فروردین 1404
  • با بهترین ساحل آسیا آشنا شوید

    23 فروردین 1404
  • استفاده بیش از حد از صفحه‌نمایش، نوجوانان را...

    22 فروردین 1404
  • زمان استفاده کودکان از صفحه نمایش، سلامت روانی...

    22 فروردین 1404
  • آیا افراد تنها عمر کوتاه‌تری دارند؟

    22 فروردین 1404
  • چرا دختران نوجوان بیشتر با افسردگی دست‌وپنجه نرم...

    21 فروردین 1404
  • بیشتر آمریکایی‌ها از خطرات شیر خام و آنفولانزای...

    15 فروردین 1404
  • افراد مبتلا به درد مزمن نرخ بالایی از...

    14 فروردین 1404

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English