مطالعهای روی ۳۰۰ هزار نفر نشان داد مصرف روزانه حبوبات و سویا با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به فشار خون بالا ارتباط دارد.
جدیدترین مطالب
-
-
دانشمندان در نیویورک یکی از بزرگترین کلونیهای زیرزمینی زنبورهای جهان را با حدود ۵.۵ میلیون زنبور کشف کردند؛ یافتهای مهم برای حفاظت از تنوع زیستی.
-
پوست شیشهای با پاکسازی اصولی، آبرسانی عمیق، لایهبرداری منظم، استفاده از ضدآفتاب و تداوم در مراقبت روزانه به دست میآید.
-
بیتکوین پس از سقوط از 126 هزار دلار به زیر 60 هزار دلار، تحت فشار فروش نهادی، دادههای اقتصادی آمریکا و بلاتکلیفی قانونگذاری قرار گرفته و وارد فاز اصلاح سنگین شده است.
-
Spider-Noir با فضای نوآر، شخصیتپردازی متفاوت، دو نسخه تصویری منحصربهفرد و بازی درخشان نیکلاس کیج، یکی از بهترین سریالهای ابرقهرمانی سال ۲۰۲۶ است.
پروژه Unvisited Sweden با معرفی ۲۴ نقطه کمتر دیدهشده در سوئد، مسیرهای طبیعتگردی آرام و دور از شلوغی گردشگران را نشان میدهد.
تحقیقات جدید نشان میدهد انتخاب سالمترین نوع شیر به نیازهای تغذیهای هر فرد بستگی دارد و هر نوع شیر مزایا و ویژگیهای متفاوتی دارد.
مطالعهای جدید نشان میدهد استشمام بوی شکلات تلخ پیش از تمرین میتواند بدون افزایش احساس سختی، عملکرد افراد ناشتا را در تمرینات قدرتی بهبود دهد.